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2016年4月27日 星期三

小朋友的刷牙方式


作者:姚泓汎




「小朋友這地方有蛀牙喔!」

「你看,叫你好好刷都不刷,蛀牙了吧!」

這是在診間很常出現的對話,事實上,這是父母推卸責任的一段話。

其實,在小朋友的手部骨頭發育和肌肉協調性未成熟前,是很難自己刷好牙齒的,這段期間,照顧小朋友牙齒的責任就在父母身上。


0~1歲


刷牙主要角色

父母

刷牙時機

每次喝完牛奶或吃完東西後

刷牙姿勢

一手抱住小朋友,另一隻手做口腔清潔動作。

刷牙方式

將沾開水的紗布輕柔的清潔及按摩牙齒和牙齦,不建議使用牙膏。

目的

保持口腔清潔及使小朋友習慣口腔清潔的感覺。



1~3歲


刷牙主要角色

父母

刷牙時機

吃完東西後及睡前

刷牙姿勢

父母坐在沙發上,讓小朋友的頭躺在父母腿上,讓小朋友的頭偏45度,防止口水嗆到,一手托住小朋友下巴,一手幫小朋友刷牙。

刷牙方式

可用牙刷清潔,使用水平橫刷,每一面都要刷到,有長牙的小朋友就可以開始使用1000ppm含氟牙膏,擠出一個米粒大小即可。

目的

保持口腔清潔及使小朋友養成口腔清潔的習慣。


4~6歲


刷牙主要角色

小朋友及父母

刷牙時機

吃完東西後及睡前

刷牙姿勢

讓小朋友在鏡子前,與父母一起刷牙,父母須適時指導小朋友的刷牙姿勢。

刷牙方式

可用牙刷及牙膏清潔,使用水平橫刷,父母在小朋友刷完牙後需幫小朋友檢查刷牙狀況,若有沒刷乾淨的地方,要告訴小朋友該如何做加強。( 此階段的小朋友手部肌肉還未完全發育完成,刷牙效果不佳。)

目的

保持口腔清潔,學習正確刷牙方式及使小朋友養成口腔清潔的習慣。

7~10歲


刷牙主要角色

小朋友及父母

刷牙時機

吃完東西後及睡前

刷牙姿勢

讓小朋友在鏡子前自行刷牙。

刷牙方式

可用牙刷及牙膏清潔,使用水平橫刷,父母在小朋友刷完牙後需幫小朋友檢查刷牙狀況,若有沒刷乾淨的地方,要告訴小朋友該如何做加強。( 此階段的小朋友大多能清潔得不錯,僅需加強細部。)

目的

保持口腔清潔,學習正確刷牙方式及使小朋友養成口腔清潔的習慣。